Process Meditation (Proceso meditación)
Distinto a los métodos tradicionales, Process Meditation se centra en un conocimiento interno a través de la entrega espontánea hacia la fuente.
Process Meditation es el lado Yin que nos invita a seguir el hilo de energía de un momento de aprendizaje al otro, profundizando nuestros sentimientos, aceptando el proceso espiritual y entregándonos a los movimientos sutiles.
En este proceso, las ilusiones del cuerpo, del pensamiento y de los sentimientos se disipan en el vacio de la llenura. Aun las así llamadas molestias son usadas para liberarse de distracciones y vínculos.